Posts

Showing posts with the label Info Kesehatan

Ini Dia 7 Cara Alami Atasi Kerontokan pada Rambut

Image
Mengalami fase pertumbuhan rambut yang lebih pendek, Hingga seseorang bisa mengalami kebotakan, ini memang sangat mengganggu penampilan. Lantas apa saja yang menjadi penyebabnya..? Tentunya Anda bisa mengerti bahwa terjadinya kerontokan rambut itu bukan disebabkan karena seseorang itu terlalu pintar kan..? Tetapi ada beberapa faktor yang mempengaruhi kebotakan terjadi, Diantaranya bisa disebabkan oleh siklus rambut normal terganggu, ketidak seimbangan hormon, infeksi yang mempengaruhi kulit kepala, gangguan mental yang dikenal dengan sebutan trikotilomania, dan masih banyak lagi penyebab lainnya. Banyak orang yang memilih untuk mencukur habis rambut mereka dalam mengatasi kerontokan rambut yang dialami. Hal demikian karena kerontokan rambut seringkali menjadi salah satu faktor yang cukup dominan, serta bisa merusak penampilan. Sehingga kerontokan rambut tersebut bisa menjadikan diri seseorang malu dan tidak bisa tampil percaya diri ketika dilihat oleh banyak orang. Oleh karena itu, Seb...

9 Obat Batuk Kering dan Gatal Tradisional yang Ampuh

Image
  Pernah kalian mengalami batuk yang kering dan gatal? Pastinya akan sangat mengganggu aktivitas kita sehari-hari. Dan biasanya akan semakin menjadi-jadi ketika menjelang malam hari. Mungkin kalian kepikiran obat tradisional yang ambuh buat meredakan batuk, kalau belum menemukan yang cocok dan mudah dijangkau, sebaiknya kalian simak artikel ini hingga selesai. Dengan bantuan obat alami untuk sembuhkan batuk yang tanpa efek samping, ini tentu saja bisa untuk anak-anak hingga orang dewasa. Kami langsir dari berbagai sumber berikut ini sederet bahan alami yang bisa jadi pilihan kalian dalam menangani penyakit batuk. 1. Berkumur Air Garam Dapur Kita semua pasti punya yang namanya garam dapur, kalau tidak punya bisa minta saudara atau tetangga. Tahukah kamu kalau garam bisa meredakan hingga menyembuhkan batuk keting dan gatal. Dengan kita berkumur dengan larutan garam, hal itu bisa mengurangi lendir yang menempel di belakang tenggorokan. Kadang kita kalau malam susah tidur karena batuk ...

7 Manfaat Daun Kelor dan Efek Sampingnya

Image
  Tentunya kita sering mendengar peribahasa dunia tak selebar daun kelor ya? Namun sudahkan Anda tau jika ternyata ukuran daun kelor kecil? tumbuhan dengan nama ilmiah Moringa Oeifera ini terkenal memiliki segudang manfaat untuk Kesehatan dari mulai kesehatan kulit, lambung, hingga jantung. Sejak jaman dahulu daun kelor sudah digunakan sebagai salah satu bahan baku untuk membuat jamu atau obat tradisional ,dibidang kedokteran internasional pun telah mengakui bahwa daun kelor memiliki berbagai manfaat untuk Kesehatan, dan penelitian mengenai daun kelor sudah dilakukan sejak tahun 1980. Dari segi kandungan gizi daun kelor mengandung potassium, kalsium, vitamin C, vitamin A, hingga protein, kandungan gizi yang terkandung dalam daun kelor lebih tinggi dibandingkan dengan kandungan gizi makanan sehari hari seperti pisang ,susu, jeruk hingga wortel. Lalu apa saja manfaat yang bisa kita dapat Ketika, mengkonsumsi daun kelor? Manfaat Daun Kelor 1. Menjaga berat badan Berat badan yang idea...

6 Cara Alami yang Ampuh Atasi Kaki Pecah-Pecah

Image
  Kaki atau lebih tepatnya kulit tumit pecah-pecah dan kering membuat kita tidak nyaman, ini menjadi masalah yang umum terjadi. Memang memiliki kaki sehat menjadi impian bagi setiap orang, kaki yang sudah kering dan retak mengakibatkan kapal dan bisa timbul rasa perih jika kita biarkan terus menerus. Banyak solusi alami yang bisa kita aplikasikan supaya tumit kembali normal dan bersih. Penyebabnya bisa saja karena kita kurang merawat kebersihan telapak kaki. Biasanya terjadi pada orang yang sering pergi ke sawah dan kurang merawat di kehidupan sehari-hari sehingga sampai kekeringan. Pastinya kita tidak mau mempunyai kaki yang retak dan kering entah apa penyebabnya. Jika sudah terlanjur, jangan berkecil hati karena kita bisa atasi dengan beberapa bahan alami yang terbukti ampuh mengatasi tumit kaki pecah-pecah. Kadang cuaca juga mempengaruhi hal ini, seperti suhu yang ekstrim, teralu panas, maupun dingin. Mengatasi Kaki Pecah-pecah Secara Alami Kalaupun kulit sudah terlalu parah pec...

Cara Ampuh Basmi Kutu Rambut dengan Bahan Alami

Image
Pada jaman dahulu di era tahun 90-an memang banyak orang baik anak-anak, dewasa, hingga orang tua yang rambutnya kena kutu. Sekarang juga masih ada yang mengalami, tapi mungkin hanya pada anak-anak yang belum pintar merawat rambut. Memang kutu rambut bisa menular pada orang lain dan itu bisa sangat gatal. Di jaman moderen ini kalau ada yang kena kutu rambut mungkin akan dijauhi oleh temannya, hingga menurunkan percaya diri dan minder pada orang lain. Kalau kutu pada rambut kita biarkan akan membuat rusak rambut hingga mengalami rontok. Kutu dapat berkembang biak dengan cara bertelur banyak sehingga cepat sekali menyebar di kepala. Penularan kutu rambut cenderung apabila kita kontak langsung antar kepala, misalnya saat tidur bareng. Selain itu menggunakan benda kepunyaannya yang biasa dipakai di kepala seperti topi, kerudung, dan lainnya juga bisa mengakibatkan Anda tertular kutu. Hewan dengan ukuran kecil ini sangat pintar bersembunyi di sela-sela rambut maupun kulit kepala sehingga ke...

Cara Mengatasi Mabuk Kendaraan Secara Alami, Ketahui Penyebabnya

Image
Bagi orang yang tidak terbiasa bepergian jauh menggunakan kendaraan mobil akan merasa pusing, mual, dan sebagainya hingga akhirnya muntah di tengah perjalanan. Kondisi ini bisanya mereka yang melakukan perjalanan dengan transportasi seperti bus, taksi, pesawat, kapal dan kereta api. Saya sendiri pernah mengalaminya, padahal bepergian hanya antar kota. Seseorang yang pernah mengalami mabuk kendaraan biasanya akan mengalami berulang-kali di lain waktu saat bepergian jauh. Kita bisa saja cemas hingga mengganggu perjalanan maupun aktivitas selama bersenang-senang dengan teman. Sebetulnya kita bisa mengantisipasi mabuk perjalanan dengan beberapa tips sebelum dan selama perjalanan. Kebiasaan kita selama diperjalanan akan menjadi penyebab hingga akhirnya mengalami mabuk kendaraan. Contoh sederhana dalam kehidupan sehari-hari, ketika Anda menaiki mobil angkot dan duduk di bagian samping otomatis Anda akan meliat bagian samping jalanan. Saat mata melihat pepohonan bergerak melintasi pandangan,...

Tips Alami Merawat Wajah Berjerawat dan Hilangkan Bekas

Image
  Memiliki wajah berjerawat memang tidak enak, disamping jadi tidak percaya diri wajah berjerawat cenderung kelihatan kotor. Meski ada yang sudah merawat setiap hari, kadang karena faktor genetik jerawat tak kunjung hilang, selain itu pola makan juga mempengaruhi timbul jerwat di wajah. Memang memiliki wajah yang bersih menjadi impian tiap orang terutama para wanita. Selain melakukan perawatan dengan bantuan obat, mengatasi jerawat bisa kita pakai bahan alami yang terjangkau dan tanpa efek samping. Meski jerawat telah hilang, bekas masih tetap terlihat dan bisa lama. Untuk itu kita perlu merawatnya supaya tidak timbul jerawat lagi. Bahan alami yang sederhana ini akan membantu merawat dan sembuhkan jerawat. Buat kalian yang memiliki masalah wajah berjerawat dan pengen sekali menghilangkannya secara cepat tanpa obat yang mengandung kimia, maka solusi paling tepat dengan bahan alami. Cara ini sudah banyak dilakukan oleh para wanita di Indonesia, sampai saat ini masih terbukti manjur. ...

Cara Alami Mengatasi Ketombe dan Rambut Rontok

Image
  Kepala yang ketombean biasanya rambut akan jadi mudah rontok, untuk itu pada artikel kali ini kami akan membahas mengenai cara menghilangkan ketombe supaya rambut kepala tidak rontok lagi tentunya dengan bahan alami. Kalau kita sudah kena ketombe biasanya akan serba salah, ketika pake penutup kepala rambut gatal, kepanasan juga gatal apalagi sampai berkeringat. Untuk mengatasi rambut rontok dan ketombe memang menjadi momok yang sangat dihindari bagi banyak orang, terlebih kaum wanita. Selain itu karena ketombe rambut bisa jadi semakin tipis, aktivitas jadi terganggu dan pastinya tak nyaman. Meski sekarang ini sudah banyak beredar obat anti ketombe, namun bahan kimia yang ada malah bisa membuat rambut jadi rusak walaupun ketombe hilang. Anda jangan khawatir, kami telah merangkum dari beberapa sumber hingga memperoleh solusi untuk mengatasi rambut rontok dan ketombe dengan bahan-bahan alami. Bahan alami selain tidak memiliki efek samping, juga mudah kita dapatkan dari sekitar lingk...

Jangan Keramas Setiap Hari, Tidak Baik Untuk Kesehatan

Image
  Kegiatan atau aktivitas hari-hari yang padat akan membuat rambut kita menjadi terasa gerah dan bahkan terasa kotor sekali. Situasi rambut yang gerah ini akan menuntut keinginan kita melakukan keramas setiap hari, khususnya saat sore atau malam hari setelah pulang kerja. Betul si, rambut dan kepala bisa terasa lebih segar dan bersih sehingga membuat tubuh kita menjadi lebih nyaman untuk beristirahat. Sayangnya, jika kita melakukan keramas setiap hari, malah justru membuat kesehatan rambut semakin memburuk. Mengapa hal ini bisa terjadi demikian? Tak hanya mandi, banyak orang yang sengaja berkeramas setiap hari. Biasanya, alasan kenapa melakukannya adalah untuk membuat rambut terasa bersih dan segar, apalagi jika aktivitas harian membuat kita sering berkeringat atau terpapar debu. Sayangnya, meskipun bisa membuat sensasi lebih segar, berkeramas setiap hari ternyata tidak baik untuk kesehatan dan bisa berbahaya. Dari ahli kesehatan sudah disampaikan apabila sehari setelah kita berker...

Yang Dimaksud Biduran, Jenis dan Cara Mengobatinya

Image
Pernahkah kalian mengalami gatal-gatal di sekujur tubuh, ditandai dengan kemerahan serta kulit bengkak. Apakah itu Biduran ..? Kalau iya, apa penyebab dari Biduran ..? mari kita bahas dari awal. Biduran atau disebut juga sebagai urtikaria merupakan gangguan kulit berupa benjolan-benjolan kemerahan yang tumbuh berkelompok dan rasanya sangat gatal. Biduran biasanya terjadi karena alergi, meski kedengarannya sepele tapi penyakit tersebut bisa sampai pada lidah dan tenggorokan yang akibatnya menymbat udara sehingga hilang kesadaran. Penyebab Alergi yang mengakibatkan biduran bisa karena makanan, terkena hewan, udara yang sangat dingin atau panas, terkena racun serangga dan lainnya. Saya dulu pernah biduran karena racun serangga, tapi satu hari saja sudah bisa sembuh. Tapi kadang juga sulit menemukan penyebab biduran, karena bisa secara tiba-tiba terjadi pada kulit kita, apalagi yang sudah sering terkena biduran. Jenis Biduran 1. Biduran Fisik Biduran jenis ini terjadi oleh simulasi fisik ...

Cara Alami Mengobati Penyakit Kadas Kurap

Image
Jenis penyakit ini bisa menyerang orang siapa saja, baik anak-anak, dewasa, hingga orang tua. Kadas kurap terjadi karena bakteri yang terletak di kulit dengan bentuk melingkar seperti cincin namun bagian tengah kulit masih utuh. Penyakit ini dapat menular apabila kontak langsung dengan si penderita kadas kurap. Orang yang mengalaminya akan merasakan gatal disekitar, nyeri dan ruam. Penyakit ini juga bisa terjadi pada bagian kulit lengan, sekitar paha, kaki bahkan di lehar dan kulit kepala. Untuk mengatasinya kita bisa menggunakan sebuah salep yang bisa ditanyakan melalui apotek. Meski demikian, bahan alami yang terbukti ampuh turun-temurun menyembuhkan kadas kurap juga bisa kita buat sendiri dengan biaya terjangkau. Pada kedokteran kadas kurap disebut juga sebagai tinea capitis , jadi jangan bingung jika kalian melakukan pemeriksaan penyakit ini ke dokter. Tetapi kalau sudah mengobati dengan cara yang alami di rumah, saya rasa sudah cukup ampuh menyembuhkan kadas kurap hanya beberapa h...

7 Makanan Alami yang Ampuh Menurunkan Kolesterol

Image
Jika berkata mengenai kolesterol mungkin kamu akan berfikiran sebuah penyakit, tapi jangan salah dulu. Bawasannya semua orang pasti memiliki kolesterol dalam tubuh yang terbentuk di dalam hati dan memiliki fungsi penting untuk tubuh. Yang bakal menimbulkan penyakit itu apabila kolesterol dalam jumlah lebih tinggi, itu baru berbahaya untuk kesehatan. Salah satu makanan yang cepat menambah kolesterol yakni keika kita makan sate daging kambing terlebih pas hari raya kurban pasti banyak yang mengkonsumsinya. Kadar kolesterol terlalu tinggi yang utama pastinya dapat menyebabkan penyakit, hal tersebut karena terjadi penyumbatan aliran darah. Bagi mereka yang telah mengalami kadar kolesterol tinggi mungkin akan memeriksakan diri ke klinik atau puskesmas kemudian diberikan obat. Memang dengan pergi ke dokter merupakan salah satu penanganan yang tepat, namun apakan kalian akan tetap mengandalkan obat-obatan supaya kolesterol menurun. Sebenarnya kita bisa dengan merubah pola makan sehat dengan b...

9 Makanan Alami Mengandung Protein yang Tinggi

Image
Sebelum ke pembahasan alangkah baiknya kita kenali dahulu apa itu Protein..? Apa manfaat Protein bagi tubuh kita..? Supaya tidak gagal paham mari kita bahas satu persatu. Protein merupakan zat yang terdiri dari satu atau beberapa residu asam amino. Peranan yang sangat penting bagi protein adalah dapat membantu reaksi metabolisme organ tubuh, kemudian bisa mengatur fungsi DNA, menanggapi rangsangan, dan juga mampu membantu mengangkut molekul dari satu organ tubuh ke organ yang lainnya. Manfaat yang luar biasa bukan..? Makanan alami atau yang langsung dari tumbuhan banyak juga yang mengandung protein. Mungkin kalian hanya tahu yang memiliki protein hanya susu dan daging, tapi beberapa makanan alami berikut ini juga kaya akan protein nabati . 1. Gandum Gandum merupakan sereal yang banyak mengandung protein kacang-kacangan. Kualitas protein yang terkandung dalam gandum itu hampir sama dengan protein kedelai. Jika kalian mengkonsumsinya, maka protein yang terkandung pada setiap 100 g gandum...

Khasiat Kunyit untuk Kecantikan hingga Obat Kanker

Image
  Berbicara mengenai kecantikan memang tidak ada habisnya bagi kaum hawa, mulai dari perawatan menggunakan obat yang mahal hingga bahan tradisional alami. Kalian tahu Kunyit? Tanaman tradisional yang satu ini ternyata dapat untuk menambah kecantikan wajah kita. Selain kita kenal sebagai bahan rempah-rempah tiap hari seperti halnya untuk pewarna pada tempe kemul dan bumbu masak daging, kunyit juga memiliki khasiat yang istimewa. Kunyit yang sudah berumur satu tahun lebih adalah yang bagus dipakai buat obat, yakni pada bagian umbi (rimpang) bukan daunnya. Jadi kita pakai umbi kunyit yang memiliki manfaat mulai dari meredakan suhu badan tinggi, membersihkan organ dalam, mempengaruhi bagian perut khususnya pada lambung, melepaskan kelebihan gas di usus, mencegah penggumpalan darah, mencegah kanker dan masih banyak lagi. Pertama kita mulai dari bahan kecantikan cocok banget ini buat kalian para wanita atau ibu-ibu yang suka merawat wajah. Tak perlu biaya mahal, kita tahu kunyit mudah k...

7 Tips Alami Hilangkan Bau Badan yang Efektif

Image
  Apabila kita sedang dalam kerumuan orang banyak kemudian tiba-tiba tercium bau badan yang menyengat tentu akan terganggu bukan, terlebih disuatu acara besar. Kalian boleh saja menyalahkan orang lain, tapi cobalah berfikir kembali kalau bau badan tersebut terjadi pada diri kalian. Perawatan yang baik seperti dengan mandi rutin tiap hari akan mencegah timbulnya bau badan berlebihan. Tapi kadang ada juga badan seseorang yang tetap bau meski udah rajin mandi dua kali sehari. Mungkin ini membutuhkan perawatan khusus secara alami. Selain itu kebiasaan seseorang juga akan mempengaruhi bau badan kita mulai dari makanan, pakaian, hingga aktivitas sehari-hari. Memang bau badan bisa disebabkan oleh banyak hal, ada yang menghindarinya dengan pemakaian parfum atau deodoran. Kadang cara tersebut juga masih kurang karena sifatnya hanya sementara, sedangkan bau badan akan muncul lagi setelah efek parfum hilang. Terus bagaimana supaya bau badan pada tubuh kita bisa diatasi secara alami? Sebelumny...

6 Jenis Jambu Biji dan Manfaat untuk kesehatan

Image
Jambu biji ( Guava, psidium guajava linn ) merupakan tanaman buah yang berasal dari Amerika Tengah. Tanaman jenis ini mampu tumbuh dengan baik di dataran rendah maupun di dataran tinggi. Umumnya masyarakat menanam pohon jambu di pekarangan rumah dan di ladang-ladang. Pohon jambu biji termasuk tanaman perdu dengan banyak bercabang, tingginya dapat mencapai sekitar 12 meter. Sementara itu besarnya buah bervariasi dari ada yang berdiameter 2,5 cm sampai dengan lebih dari 10 cm. Ngomong-ngomong selain untuk dimakan buahnya jambu biji juga memiliki manfaat untuk kesehatan. Mungkin kalau di desa sudah banyak yang tahu akan manfaat daun jambu biji yang biasa untuk mengobati orang ketika sedang diare (mencret). Mengetahui Beberapa Jenis Jambu Biji 1. Jambu biji Piit (pipit) Memiliki bentuk buah bulat kecil-kecil, kulitnya tipis, kalau buah telah matang berwarna kuning, daging buahnya putih rasanya manis dan berbau harum. 2. Jambu biji Manis Ciri buahnya berbentuk bulat meruncing ke pangkalnya...